Alexandra Páramo – Coach Existencial Logoterapeutico

Propósito Emoción Autocuidado Autenticidad Sentido Plenitud

Soy Alexandra y acompaño a madres como tú a reencontrarse con la calma, la conexión con sus hijos y a descubrir un nuevo sentido en su maternidad y su vida.

¡BIENVENIDA!

Hola, soy Alexandra Páramo, coach existencial logoterapéutico.

Sé lo que es sentirse perdida buscando sentido en medio de la maternidad y el dolor. La logoterapia transformó mi vida y hoy guía mi misión de acompañar a madres como tú a descubrir calma, propósito y una manera diferente de vivir.

Juntas podemos convertir la culpa, la autoexigencia y el desborde en fortaleza y sentido.

Si buscas un espacio de escucha y transformación real, te invito a dar el primer paso: descarga uno de mis recursos gratuitos y empieza tu propia reconexión, o agenda una llamada de descubrimiento .

¿Te animas a transformar tu vida y la de tu familia?

RECURSOS GRATUITOS DESTACADOS

Regálate un momento solo para ti .

Aquí encontrarás recursos gratuitos diseñados para ayudarte a:

✔ Comprender y transformar la culpa

✔ Encontrar calma en el desborde emocional

✔ Redescubrir tu propósito en medio de la maternidad

✔ Dejar la autoexigencia y liderarte con compasión

✔ Descubrir 5 acciones concretas para manejar distintas situaciones sin exigirte perfección (rabietas, caos, pantallas…)

Comprender y transformar la culpa

Aceptar que el error es parte de la vida nos permite vivir una maternidad más auténtica y amorosa. La culpa es necesaria para la transformación.

Encontrar calma en el desborde emocional

Comprender tus emociones, validarte y aceptar lo que sientes te permitirá gestionarlas mejor y responder mejor cada vez. Esto te permitirá crear vínculos más sanos con tus hijos y tu entorno.

Redescubrir tu propósito en medio de la maternidad

Conectarte con tu propósito, tus valores y reencontrar tu propia voz, tu forma única de liderar tu vida, tu familia y tu trabajo te dará motivación, confianza, claridad y la seguridad de estar en el camino correcto.

Dejar la autoexigencia y liderarte con compasión

Descubrir alternativas distintas a la autoexigencia para lograr lo que quieres y aprender cuidarte sin culpa, conseguiendo más calma y paz interior, que te devolverán el enfoque y la energía.

Descubrir 5 Acciones concretas para manejar rabietas, caos y pantallas con más calma y conexión (sin exigirte perfección)

Es un PDF con tips prácticos inspirados en mi libro “Ben y la tierra, la magia de sentir”. Reúne 5 situaciones cotidianas con soluciones prácticas, creativas y realistas, basadas en un enfoque claro: educar con sentido y conexión, no con perfección.

★ Actúa con más calma en momentos difíciles.
★ Soluciones concretas y fáciles de aplicar hoy.
★ Más cooperación y menos batallas.
★ Herramientas creativas para conectar.
★ Una brújula emocional para ti.

Perfecto para madres de niñ@s de 4 a 8 años que buscan acompañar emocionalmente de una forma nueva, consciente y amorosa.

Descarga el PDF y empieza a cambiar la historia emocional de tu familia hoy.

Elige el recurso que más resuene contigo. Empieza a transformar tu día a día hoy mismo.

SERVICIOS DESTACADOS

¿Lista para una transformación profunda en tu vida y tu maternidad?

Mentoría grupal RAÍCES:

Un espacio íntimo para madres decididas a reconectar consigo mismas y con sus hijos. Trabajamos juntas el autocuidado, la gestión emocional, el propósito y muchas cosas más.

Coaching 1 a 1: Procesos personalizados para quienes buscan un acompañamiento profundo y a medida, con mi guía y herramientas adaptadas a cada mujer.

¿Te gustaría saber por dónde empezar? Agéndate y armamos juntas tu camino.

LIBRO ILUSTRADO “BEN Y LA TIERRA”

“Ben y la tierra, la magia de sentir”:

Un libro para que tú y tu hijo aprendan a hablar de emociones como rabia, tristeza y miedo, sin minimizar ni exagerar lo que sienten.

Edad recomendada: 4–8 años

Formato: cuentos + guía + herramientas prácticas

Resultado: más conexión, menos culpa, más lenguaje emocional

TESTIMONIOS

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“Ben y la tierra, la magia de sentir”:

El inicio de tu viaje emocional en familia. Descubre junto a tus hijos cómo conectar con las emociones y aprender en cada ciclo.

Acompañamiento individual

Un espacio seguro y profundo para gestionar tus emociones, tomar decisiones desde tu verdad y reconectar contigo misma desde la autoescucha.

Mini-curso Semilla Vital

Un mini-curso para comenzar a transformar tu vínculo contigo misma y con tus hijos desde 4 pilares esenciales: tiempo, dinero, autocuidado y conexión emocional.

Raíces, Madres con Sentido

Un espacio para madres que desean ir más profundo, reconectar con su propósito, y compartir con otras mujeres que viven procesos similares.

Ben y la Tierra, la mágia de sentir

Un libro para madres e hijos que abre un diálogo emocional amoroso, enseñando a reconocer, nombrar y gestionar lo que sienten desde el vínculo y la presencia.

Una semilla para tu camino

Este recurso fue creado para madres profesionales que quieren salir del piloto automático y volver a escucharse. Al descargarlo, también recibirás mi newsletter con reflexiones prácticas, historias reales y herramientas suaves para transformar tu día a día.

*Sin spam. Solo acompañamiento real, desde el corazón.